Guía: Reto 28

Mi guía RETO 28 es mi más reciente guía para que logres perder peso, % de grasa, y tonifiques tu cuerpo; también podrás encontrar afirmaciones y ejercicios de amor propio dentro de mi guía que te harán motivarte al máximo para cumplir tus 28 días con éxito. Los menús son tan deliciosos que para nada sentirás que ¨estás a dieta¨ sin dejar de lado lo práctico que caracterizan mis planes.
 
INCLUYE:
4 menús para los 28 días (1 menú por semana de 5 tiempos de comida)
4 Rutinas semanales de Gimnasio
4 Rutinas de Casa
Plan de Cardiovascular para los 28 días
Asesoría en Suplementación (opcional de usar)
Guía de Recomendaciones
Afirmaciones positivas y poderosas
Ejercicio para potenciar el amor propio
Videos de las rutinas de casa
Atención personalizada durante los 28 días para aclarar dudas o modificar alimentos